Ob alleine oder in der Gruppe, Nordic Walking ist die ideale Sportart sich in der Natur zu bewegen.

Nordic Walking stärkt das Immunsystem und hat Dank
der hohen Muskelbeteiligung einen enorm hohen Energieverbrauch.

Ob jung oder schon etwas gelassener, diese Sportart
baut Stress ab und lässt bei der richtigen Anwendung
der Technik Verspannungen im Schulter und Nackenbereich.

Bessere Lebensqualität ist das Resultat vom regelmässigen Training.